Kuidas toimida isiklike probleemidega tööl
Sisu
- Liiga palju teabe jagamine töökaaslastega
- Oma viha haldamine
- Tööl välja tulemise otsustamine
- Pelgusest ülesaamine
- Töökaaslase surmaga toimetulek
- Tööpõletuse peksmine
- Vähidiagnostikaga tegelemine
- Puudega töötamine
- Teie raseduse väljakuulutamine
Isiklikud probleemid, nagu pereprobleemid, elumuutvad olukorrad, emotsionaalsed raskused, haigused ja isegi inimese seksuaalne sättumus võivad mõjutada teie tööd ja lõppkokkuvõttes teie võimet karjääri edendada. Proovige nii, nagu võiksite hoida oma eraelu tööelust lahus, paratamatult võib üks hakata teist segama. Õppige, kuidas isiklikud probleemid ei kahjustaks teie tööd ja karjääri.
Liiga palju teabe jagamine töökaaslastega
Ennetamine on parim ravim. Teie töökaaslased ja ülemus saavad teie isiklikust elust teada ainult nii palju, kui jagate nendega. Kui te ei soovi, et need, kellega koos töötate, teaksid väljaspool teie elu toimuvatest asjadest, peate õppima saladust hoidma.
Oma viha haldamine
Kõik vihastavad aeg-ajalt. Mõned inimesed reageerivad vihale väga kiiresti, negatiivselt. Teised maandavad oma viha ja lähenevad sellele rahulikult ja mõistlikult. Ilmselt on viimane eriti töökoha keskkonnas palju sobivam reaktsioon.
Tööl välja tulemise otsustamine
Kui olete gei, lesbi või transseksuaal, võite küsida, kas on hea mõte seda teavet oma ülemuse või töökaaslastega jagada. Mõned inimesed teevad otsuse töölt välja tulla selle põhjal, kuidas nad teiste arvates reageerivad - kas teie elu tööl muutub paremaks või halvemaks või jääb see samaks? Teised ei saa olla õnnelikud, kui nad ei suuda olla enda suhtes tõesed ja välja tulla, hoolimata sellest, mida teised arvavad. Pole õiget ega valet vastust.
Pelgusest ülesaamine
Pelgus võib teie karjäärivõimalusi takistada. See võib takistada teid tööl rääkimast, tõstmist või edutamist küsimast ja võrgustumast. Õnneks saavad paljud inimesed häbelikkusest üle ja saavad lõpuks eduka karjääri.
Töökaaslase surmaga toimetulek
Kui töökaaslane sureb, mõjutab see kõiki inimesi, kellega ta töötas. Professionaalsel tasandil mõjutatakse kõiki, kuid mõnda mõjutatakse ka isiklikul tasandil. Ehkki töö võib olla põgenemine neile, kes on kellegi oma eraelus kaotanud, tuletatakse meelde töökaaslase kaotust iga kord, kui ta tööle läheb.
Tööpõletuse peksmine
Töökoha läbipõlemine võib tuleneda liiga raskest tööst, kuna tunnete muret töö kaotamise pärast. Irooniline on see, et lisaks tõsiste vaimse ja füüsilise tervise probleemide tekitamisele võib see teid töötamise suhtes vähem motiveerida ja tegelikult ka töökohta ohustada. Enne kui see juhtub, on olemas viisid, kuidas asju ümber pöörata.
Vähidiagnostikaga tegelemine
Kuna ravi tingib selle, et võtate töölt vaba aja, ei pruugi te vältida tööandjate ja töökaaslastega vähivastast diagnoosi puudutavate uudiste jagamist. Kui palju üksikasju esitate, on täielikult teie enda otsustada. Üks asi, mille pärast ei pea muretsema, on diagnoosi tõttu töö kaotamine.
Puudega töötamine
Puue ei pea teid takistama produktiivsest karjäärist ja kindlasti ei saa keegi muu kui teie ja teie arst otsustada, millised piirangud teil on. Samuti ei pea te ülemusele oma puude üksikasju edastama ega talle üldse seda rääkima, kui te ei pea teatud majutust küsima.
Teie raseduse väljakuulutamine
Üldiselt on raseduse ajal palju põnevust. Kui naine saab uudiseid, soovib ta sageli kõigile teada anda. Enne suure töökuulutuse tegemist õppige, kuidas rasedus võib teie tööd mõjutada ja kuidas seadus teid kaitseb.
