Lihtsad viisid, kuidas õppida oma tööd armastama
Sisu
- 10 viisi, kuidas õppida oma tööd armastama
- 1. Töötage eesmärkide saavutamiseks oma juhendajaga
- 2. Koostage nimekiri asjadest, mida soovite parandada
- 3. Joonista välja, mida sa tegelikult armastad teha
- 4. Ärge kartke abi küsida
- 5. Laiendage oma võrku
- 6. Kasutage oma eeliseid
- 7. Hoia kohal
- 8. Looge kõrge vibratsiooniga tööruum
- 9. Koostage oma töö jaoks tänulikkuste nimekiri
- 10. Tuleta endale meelde, miks sa just selle töö valisid
Mida peaksite tegema, kui töö, mida arvasite teile meeldivat muutvat millekski muuks, kui oskasite oodata? Võib-olla tundus teie töö esimesest silmapilgust armastusena, kuid muutus aeglaselt võitluseks või võtsite selle vastu, kuna vajasite tööd, kuid teadsite, et olukord pole ideaalne.
Mõlemal juhul on võimalik suhet oma tööga taaselustada. Kui loete seda praegu, olete juba teinud esimese sammu!
Isegi parim töö ei tundu nii suurepärane, kui teie suhtumine on halb, nii et see, et otsite võimalusi oma väljavaate parandamiseks, tähendab, et olete juba õigel teel.
10 viisi, kuidas õppida oma tööd armastama
On asju, mille abil saate proovida oma vaatenurka muuta. Parimal juhul võib teie töö muutuda selliseks, nagu te seda eeldasite. Vähemalt teate, et olete proovinud ja võite kavandada tööotsinguid ning edasi liikuda.
Siin on kümme lihtsat viisi, kuidas õppida oma tööd armastama, isegi kui see teile praegu eriti ei meeldi.
1. Töötage eesmärkide saavutamiseks oma juhendajaga
Töö võib tunda end tõelise tüdimusena, kui te ei tunne, et teil on midagi pürgida. Tehke oma juhendajaga mõistlike, kuid inspireerivate eesmärkide püstitamiseks, mis motiveeriksid teid ja aitaksid pakkuda iga päeva jaoks struktuuri ja keskendumist. Nende eesmärkide saavutamine võib aidata teil ka soodustada läbirääkimisi edutamise või palgatõusu üle või anda meeskondade, osakondade või rollide vahetamise võimalust.
2. Koostage nimekiri asjadest, mida soovite parandada
Tehke loend sellest, milliseid praeguse töö aspekte soovite parandada, kuna te ei saa hakata probleemi lahendama enne, kui olete selle määratlenud.
Võtke veidi aega oma pea puhastamiseks ja eemalduge eelarvamustest või negatiivsusest. Seejärel määrake kümneks minutiks taimer ja pange kirja kõik, mida soovite ära tee armastus oma töö vastu. Ole võimalikult konkreetne. Kui nii häiriv õhkkond kui ka ebaviisakad töökaaslased on tõrkeotsinguks liiga ebamäärased, võib nende jaotamine „lifti lähedal olevaks lauaks muuta keskendumise raskeks” või „Seth in Marketing jätab koosolekutel minu ideed alati seisma” võib aidata teie järgmist sammud. Näiteks võite rääkida oma juhendajaga töölaua võimaliku kolimise või kodust tööle lubamise saamise kohta ühel päeval nädalas. Võib-olla leiate mõne kohtumissõbra, kes aitab teil ruumi anda oma ideede väljendamiseks.
3. Joonista välja, mida sa tegelikult armastad teha
Esiteks mõelge oma töökohale ja selle osadele, mida te armastate. Selle loendi jaoks pole miski liiga suur ega väike. Seejärel tehke ajurünnakuks unistuste ametijuhend. Kui saaksite võlukeppi lainetada ja teil oleks tööd, mis see oleks? Lõpuks otsige kattuvusi. Kaaluge oma juhendajaga rääkimist, kuidas muuta need ülesanded igapäevase töö suuremaks osaks. Kui kattumisi pole, saate uurida ettevõtte siseseid üleviimisvõimalusi. Või kui teie unistuste ametijuhend sisaldab kohustusi, millele te pole veel kvalifitseeritud, on aeg koostada tegevuskava, et teada saada, kuidas sinna jõuda.
4. Ärge kartke abi küsida
Kui tunnete end ülekoormatud, tööst rabelemata või olete mõne oma tööaspektiga hädas, ärge kartke konsulteerida usaldusväärse kaastöötaja või juhiga, kuidas võiksite tuge leida. Vaadake, kas need aitavad teil välja mõelda töö delegeerimise viise, kavandada tööülesandeid, nii et teie töökoormus oleks tasakaalus, või isegi suunata teid ressurssidele (nt koolitus või haridus), mis muudavad need õudusunenäo ülesanded paremini hallatavaks.
5. Laiendage oma võrku
Ehkki võib tunduda, et väljakutsed, millega teie spetsiifilises rollis või tööstuses silmitsi seisavad, on teie jaoks ainulaadsed, on väga tõenäoline, et teised läbivad täpselt sama asja. Looge ühendusi oma valdkonnas, osaledes valdkonna kokkusaamistel, üritustel või konverentsidel. See võib aidata luua tugisüsteemi, millega saate karmide aegade korral pöörduda või sellega lihtsalt järele mõelda. Pange tähele, et võrgu laiendamine ei pea tingimata kehtima teie ettevõttest väljaspool asuvatele inimestele. Oma organisatsiooni kolleegidega suhete loomisest saate palju kasu.
6. Kasutage oma eeliseid
Ehk siis te ei tee seda armastus oma töö, kuid tõenäoliselt on ka neid hüvesid, mida on lihtne armastada! Näiteks võib teie tervisekindlustus katta enesehooldustavasid, nagu massaaž või nõelravi, või teil on tehniline eelarve, et ravida ennast uue monitoriga, või pakub teie ettevõte oma töötajatele tasuta spordisaali liikmeid. Võib olla isegi eeliseid, millest te pole teadlik, nii et tehke oma hoolsuskohustus, et teada saada, mida pakutakse, ja tehke nende kasutamiseks esmatähtis.
7. Hoia kohal
Kui te sirvite terve päeva Facebookis, CNNis või Amazonis, on võimatu oma tööd armastada. Proovige jääda kohal ja keskenduda käsilolevale ülesandele. Kui teil pole lihtsalt palju teha, kaaluge töötamiseks külgprojekti leidmist. Lisaprojektide lõpuleviimine näitab initsiatiivi ja jätab teie juhendajale positiivse mulje. Kui teil on veel palju teha, kuid lihtsalt ei suuda keskenduda, määrake fokuseeritud aja astmed ja premeerige end siis, kui asjad korda saate, minipausidega.
8. Looge kõrge vibratsiooniga tööruum
Andke oma tööruumile ülevaated: vabanege segadustest, riputage inspireeriv hinnapakkumine või mõned fotod kohtadest või inimestest, keda armastate, ostke uus pliiats või planeerija, mis paneb naeratama, toome sisse paar kõrvaklappe, et saaksite oma lemmikheliriba või süütage meeliülendav küünal. Kui loote oma tööruumiga positiivseid seoseid, tunnete end iga päev tööle asumisega paremini.
9. Koostage oma töö jaoks tänulikkuste nimekiri
Pange kirja kõik väikesed ja suured asjad, mille eest olete tänulikud, alates kohvikust, mille peatusite teel kontorisse, kuni fakti, et teie töö aitab teil oma perekonda toetada. Uuringud on näidanud, et kõik, mille eest olete tänulik, loetlemine võib aidata teil end praeguses olukorras optimistlikumalt tunda.
10. Tuleta endale meelde, miks sa just selle töö valisid
Mõelge tagasi esialgsele tööpakkumisele ja sellele, miks te selle vastu võtsite. Võibolla teenite palju raha või töötate hea eesmärgi nimel või on teie ajakava paindlik või eelised on suured. Isegi kui asjad on pärast seda muutunud, pidades seda meeles miks võtsite tööpakkumise vastu (ja mis on teile praegu oluline), mis aitab teil liikuda järgmistes sammudes, olgu selleks siis töö parandamine või uue tööplaani ettevalmistamine.
