Olulised personaaltreeneri oskused CVde ja kaaskirjade saamiseks
Sisu
- Milliseid oskusi peate olema personaaltreener?
- Tööstusoskused
- Suhtlemis- ja juhtimisoskused
- Energia ja pühendumus
- Tõestatav kirg
- Rohkem personaaltreeneri oskusi
- Key Takeaways
Personaaltreenerid on nende endi parim reklaam pühendumuse, treenimise ja tulemuste saavutamiseks. Lisaks nende teadmistele tervislikkuse ja toitumise kohta muudab edukaks ka nende võime motiveerida ja inspireerida oma kliente.Siin on mõned olulised oskused, mida peate olema meisterlik isiklik treener dünaamilisel ja põneval karjääriväljal. Kui proovite oma isikliku treenerina karjääri luua, veenduge, et lisate need oskused oma töösse ja kasutage neid intervjuude ajal oma veetluse suurendamiseks.
Milliseid oskusi peate olema personaaltreener?
Personaaltreeneriks saamiseks on oluline säilitada oskuste komplekt, mis näitab kirge, juhtimist, pühendumust ja usaldusväärsust. Neid olulisi tegureid eksponeerides meelitate rohkem kliente kvalifitseeritud ja usaldusväärsete inimestena, kes soovivad parandada nende inimeste elu, kellega nad töötavad. Valdkonnas, mis sõltub niivõrd teiste abistamisest, on hädavajalik usaldus, teadmised ja pühendumus.
Personaaltreeneri karjääri alustamise kohta leiate lisateavet meie personaaltreeneri ametijuhendist.
Tööstusoskused
Kõrge valgusisaldusega, vähe süsivesikuid? Kõrge intensiivsusega treeningute lühikesed purunemised? Tõhusad toidulisandid, mis aitavad rasva põletada ja teevad teie klientide treeningutest maksimumi? Personaaltreenerid peavad olema fitnessi ja toitumise trendide tõusuteel. Tööstusharu muutub pidevalt ja kasvab ning seega ei lõpe teie haridus sertifikaadi saamisel. Personaaltreenerid peavad olema kursis viimaste teadusuuringute ja arengutega ning õppima pidevalt, et oma kliente kõige paremini teenindada värskeimate toitumis- ja treeningnõuannete abil.
Tööstuse teadmiste põhielemendid hõlmavad järgmiste teadmisi:
- AED / CPR
- Füüsiline hinnang
- Personaalsed treeningtehnikad
- Praegused sporditrendid
- Mõjusad harjutused
- Treeningprogrammide kujundamine
- Personaalse treenitustarkvaraga rajatis
- Treeningvarustuse käitamine ja hooldus
- Esmaabi koolitus
- Anatoomia tundmine
- Kinesioloogia ja biomehaanika tundmine
- Füsioloogia ja treeningfüsioloogia teadmised
- NASM või muu riiklik sertifikaat
- Arvestuse pidamine
- Ohutustehnika
- Toitumise põhimõtted
Suhtlemis- ja juhtimisoskused
Uue söömis- ja treeningkava järgimine võib olla hirmutav ettevõtmine inimestele, kes on krooniliselt rasvunud ja / või on alati elanud istuvat eluviisi. Rangel ja järjekindlal treeningprogrammil osalemine täidetakse nende jaoks tõusude ja mõõnadega - kordadel (eriti alguses), kui nad tahavad lihtsalt rätikut visata, ja kuulsusrikkatel hetkedel, kui on saavutatud kaalulangetuse eesmärk või uus sportlik oskus on meisterlik. Kliendid ootavad teid inspireerima, näitama neile teed, nõudma nende vastutust ja võib-olla isegi muutma nende elu.
Personaaltreenerid peavad olema võimelised oma juhiste, nõuannete ja isikliku näitega kliente motiveerima, vagunilt maha kukkudes neid tagasi õigele teele suunama ja empaatiliselt tegelema kõigi nende ees seisvate emotsionaalsete probleemidega.
Kui olete personaaltreener, kes on nõus ka rühmatreeninguid andma spordisaalis või treeningkeskuses (ja enamik isiklikke treenereid teeb seda), siis peate ka teadma, kuidas juhtida rühma dünaamikat klassiliikmete seas, kes võivad või ei saa läbi. Juhtimiseks on vaja erilist kaubamärki, et olla võimeline mõnikord konkurentsitihedas rühmas üksikisikute vajadusi ära tundma ja neile vastama.
Järgmised inimestevahelised juhtimisoskused on vajalikud isikliku treenerina karjääri tegemisel ning lisavad koolitaja ja tema kliendi vahelise usalduse ja mõistmise elementi. Personaaltreeneril peaks olema järgmine:
- Avalik esinemine
- Nõustamine
- Juhendamine
- Suuline ja füüsiline suhtlemine
- Nõustamine
- Juhtivate rühmade esitlused
- Klienditeeninduse teostamine
- Mitmekesise klientuuri hoidmine
- Jäädes eesmärgile orienteeritud
- Müük
Energia ja pühendumus
Pole tähtis, kui palju kliente päeva jooksul näete, igaüks väärib teie täielikku füüsilist energiat ja silmatorkavat positiivset väljavaadet.
Raskustega klientidega tegelemine nõuab ka kannatlikkust ja visadust. Peate olema valmis programmi restruktureerimiseks, kui see ei tööta, rõõmustama klienti, kes ei usu endasse, ja hoolikalt arvutama, millal tuleb täiendavaid jõupingutusi teha ja millal tagasi tõmmata. Aeg-ajalt peate teadma ka seda, kuidas taktitundeliselt leevendada ja toetada hädas olevat klienti, kes otsustab teie pettumuse teie peale viia.
Tõestatav kirg
Teie kirg tervisliku eluviisi, hariduse, sobivuse ja õige toitumise vastu nii enda kui ka teiste jaoks aitab treenida ja juhendada kliente treeningplaani kaudu ning sisendab enesekindlust ja motivatsiooni. Oluline edastatav sõnum on see, et edu pole seotud mida olete saavutanud, vaid pigem seda, mida saate aidata teistel saavutada, eriti kui olete eeskujuks.
Rohkem personaaltreeneri oskusi
Siin on rohkem isiklikke koolitusoskusi CVde, kaaskirjade, tööpakkumiste ja vestluste jaoks. Nõutavad oskused varieeruvad sõltuvalt töökohast, millele kandideerite, seega vaadake ka meie oskuste loendit, mis on loetletud töö ja oskuste tüübi järgi.
Isiklikud oskused
- Loov mõtlemine
- Kriitiline mõtlemine
- Töökindel
- Määratletud
- Entusiastlik
- Sõbralik
- Hea kuulaja
- Abivalmis
- Kõrge energia
- Säilitab suured ootused
- Toitmine
- Vaatluslik
- Avatus õppida
- Patsient
- Mõistlik
- Veenev
- Positiivne väljavaade
- Ise motiveeritud
Ettevõtlusoskused
- Vastutav
- Analüütiline
- Kontseptuaalne
- Delegeerimine
- Paindlik
- Järgida
- Iseseisev töötaja
- Loogiline mõtlemine
- Motiveeriv
- Mitme ülesande täitja
- Võrgundus
- Korraldatud
- Kirglik Fitness
- Planeerimine
- Probleemi lahendamine
- Täpsed
- Vastupidavust
- Tugev juhtimine
- Takt
- Õpetamine
- Meeskonnatöö
- Aja planeerimine
Key Takeaways
Lisage oma CV-le kõige olulisemad oskused: Vaadake üle peamiste oskuste loendid, mida tööandjad tööotsijate hindamisel otsivad, ja parimad oskused, mida saaksite oma tööle asumisel palgata. Parimateks tavadeks on kasutada tööstusespetsiifilisi loendeid, näiteks see, et aidata teil oma CV tõhusalt täita. Te ei pea mainima kõiki oskusi; vali kindlasti igast sektsioonist mõni, mis näitab, et oled hästi ümar.
Tõstke kaaskirjas esile oma oskused: Kasutage kaaskirja, et näidata värbamisjuhile, et olete selle tööga sobiv, mainides, kuidas teie kvalifikatsioon vastab töökoha nõuetele.
Kasutage töövestlustel oskussõnu: Neid sõnu saate kasutada ka tööintervjuul. Pidage vestluse ajal neid tipposkusi meeles ja olge valmis tooma näiteid selle kohta, kuidas olete neist kõigist eeskuju andnud. Iga töö jaoks on vaja erinevaid oskusi ja kogemusi, nii et lugege hoolikalt ametijuhendit ja keskenduge tööandja loetletud oskustele.
