Kuidas olla positiivne mõtleja

Videot: Анимация конских яиц на ультрах ► 1 Прохождение Red Dead Redemption 2

Sisu

Siit saate teada, kuidas
Mida sa vajad

Ükskõik, kas usute külgetõmbeseadusesse, saladusesse, positiivse mõtlemise jõusse või arvate, et positiivne mõtlemine on hunnik uue ajastu bolognat, võivad vähesed väita, et inimesed on lihtsalt õnnelikumad ja tunnevad positiivsust, kui nad on positiivsed mõtteid.

Müügi müüjate jaoks võib positiivne mõtlemine viia loomingulisema mõtlemiseni, mis võib viia suletud müügini. Teadmine, kuidas positiivselt mõelda, on sama oluline kui tahtmine. Siin on mõned sammud, kuidas olla positiivne mõtleja ärimaailmast.

Raskusaste: Keskmine
Vajalik aeg: Teine algus, eluaeg kapten

Siit saate teada, kuidas

Määrake soovitud tulemus: Paljude inimeste probleem on see, et nad ei tea, mida nad elust või konkreetsest olukorrast tahavad. Võtke hetk aega ja otsustage, mis on see, mida soovite elusündmusest välja viia. Selged kavatsused annavad selgeid tulemusi, samas kui hägused soovid annavad häguseid tulemusi.
Tehke nimekiri asjadest, mille eest olete tänulik: Tuntud elutreener ja motivatsioonikõneleja Tony Robbins ütleb, et ükskõik kui palju raha teie kontodel võib olla, kui te pole tänulik, olete vaene. Tänulikkus on hämmastav emotsioon, kuna peaaegu võimatu on negatiivseid mõtteid tunda, kui keskendute asjadele, mille eest olete tänulik.
1. Kui teete nimekirja kümnest asjast, mille eest olete iga päev tänulik, panite end väga positiivsele mõtteviisile, mis kestab kogu teie päeva.
Õppige arvestama 5-ga: Enamik meist veedab oma elu sündmustele reageerides. Seda, kuidas me reageerime, reguleerib tavaliselt see, kuidas me kas õppisime reageerima või oleme reageerinud sarnastele sündmustele minevikus. Kuid lihtsalt reageerimine ei anna ruumi loovaks ja sihipäraseks mõtlemiseks,
1. Järgmine kord, kui leiate end olukorrast, mis pakub väljakutse teie otsusele olla positiivsem, hoidke oma reaktsiooni ja arvestage viiega. See lühike paus annab teile võimaluse otsustada, kuidas tahavad reageerimise asemel reageerida.
Lõika öised uudised: Ükskõik, millist öist uudistesaadet eelistate, olete ilmselt teadlik sellest, kui palju negatiivseid uudiseid edastatakse. Paljastage end negatiivsuse rohkuses ja, meeldib see meile või mitte, hakkate olema negatiivsem.
1. Negatiivsus on nagu ravim. Mida rohkem paljastate end negatiivsuse ja negatiivsete inimestega, seda rohkem võtate negatiivsust oma ellu.
2. Selle asemel proovige end ümbritseda positiivsete inimeste ja positiivse kokkupuutega. Kui peate kindlasti teadma, mis maailmas toimub, lugege Interneti-uudiste voo pealkirju ja lugege ainult neid lugusid, mis mõjutavad teie maailma.
Hoolitse enda eest: Treeningu, tervisliku toitumise ja piisavalt magamise eelised on hästi dokumenteeritud. Kuid lihtsalt kõigi eeliste tundmine ei anna teile midagi, kui te midagi ette ei võta.
1. Igapäevane tegevus!
2. Keegi, kes saab treenida, kuid kes ei soovi, ei lähe paremaks kui keegi, kes ei saa trenni teha. Igapäevane treening koos tervisliku toitumise ja piisava puhkusega võib teie väljavaate jaoks imet teha. Kui tunnete end hästi, on vaja end halvasti tunda.
Jälgige oma edusamme: Nagu iga eesmärgi puhul, on ka inimene, kellest sa oma eesmärgi poole liikudes on olulisem kui eesmärgi saavutamine ise.Positiivse mõtlejana liikudes eeldage, et teil on sama palju "negatiivse mõtlemise" päevi kui "positiivse, keskendunud" päevaga. Kuid kui te ei jälgi oma edusamme, ei pruugi te isegi aru saada, et päevade arv liigub rohkem positiivse poole ja negatiivsest kaugemale.